Quinoa-Früchte-Bowl 🍓🍊🍌
Vielen Dank an den @tierschutzbund und @sebastiancopien für das tolle Paket und dieses leckere Rezept!!🤗😍
Es schmeckt wirklich super lecker und ist auch ernährungsphysiologisch sehr gut abgestimmt.👌🏽
@niko_rittenau hat unter anderem auch bei dem Rezeptbuch mitgewirkt und so kann man sich sicher sein, dass die Rezepte sehr nährstoffreich sind.🙂
—————
#weiljedemahlzeitzählt #gainvitality #quinoabowl #quinoarecipes #tierschutz #gesundesfrühstück #frühstücksideen #veganerezepte #nährstoffe #tierliebefängtbeimessenan #gesundkochen #veganessen #vegankochen #vegancooking #veganfood #veganprotein #crueltyfree #healthyfood #veganfitfam #gesunderlebensstil #gesundleben #healthylife #gesundeernährung #healthynutrition #veganodenwald #veganfürdietiere #veganfortheanimals #veganlife #vegandeutschland #frühstücken

Wenn man Lust auf Visch-Burger hat, dann packt man sich auf die kernige Burgersemmeln (gabs die Woche bei @lidlde ) @vivavivera Vischstäbchen drauf, alternativ (weils die im Moment nur bei der Metro gibt) die von @aldisuedde . Die sind auch Vegan obwohl vegetarisch drauf steht 😍😉 nur so am Rande mal angemerkt. Dazu die tolle Sandwichcreme von @veganz . Toller Rohkost-Salat mit Leinöl (für das gute Omega3) als Beilage und schon hat man eine tolle leckere Abendmahlzeit.
#milchfrei#fleischfrei #eifrei
#vegan #veganesseninbayern #essenohnetierleid #healthyfood #fooddiary #foodoftheday #foodblog  #lovefood  #foodforfoodies  #delicious #loveit  #essen #leckeressen #govegan #eatismylife  #vegandingolfing #demeter #veganfood  #veganerezepte  #vegandeutschland #vegangesund #veganofinstagram #plantbased #weiljedemahlzeitzählt #abendessen #veganz #vivera

So gestern fein Kuchen gemacht, der wurde natürlich heute lecker gegessen.... das Rezept hab ich gestern schon mal verlinkt.... Insta: @biancazapatka
Dazu gabs Eiskaffee mit Hafermilch und Take it Veggie Vanilleeis (Kaufland) Sprühsahne von Schlagfix und mein Besuch war mehr als begeistert das nix Tierischen drinnen war.... 😍😉✌
#milchfrei#fleischfrei #eifrei
#vegan #veganesseninbayern #essenohnetierleid #plant_based #fooddiary #foodoftheday #foodblog  #balance  #foodforfoodies  #delicious #loveit  #essen #leckeressen #govegan #eatismylife  #vegandingolfing #thinkvegan  #veganfood  #veganerezepte  #vegandeutschland #vegangesund  #veganofinstagram #plantbased #weiljedemahlzeitzählt #bestofvegan

Sieht seltsam aus, ist aber lecker.
Frischer Obstsalat mit Haferflocken, Leinsamen und Hafermilch... toller Start in den Tag.
#milchfrei#fleischfrei #eifrei
#vegan #veganesseninbayern #essenohnetierleid #healthyfood #fooddiary #foodoftheday #foodblog  #lovefood  #foodforfoodies  #delicious #loveit  #essen #leckeressen #govegan #eatismylife  #vegandingolfing #thinkvegan #veganfood  #veganerezepte  #vegandeutschland #vegangesund #veganofinstagram #plantbased #weiljedemahlzeitzählt #bestofvegan

Ich war mal wieder in der großen Stadt und habe die Gelegenheit genutzt, im Bioladen einzukaufen....wie immer mehr als ich eigentlich wollte. Aber die seltene Gelegenheit musste genutzt werden😏
Den frischen Blattspinat habe ich an zwei Tagen in unterschiedlichen Pasta-Saucen verwendet. Einmal in einer frischen Variante mit Tomaten und einmal in einer cremigen mit Cashewmus und Kräuterseitlingen.
Beides 😋

#pastagehtimmer😍 #spinat #pastalovers #freshfood #veganausliebe❤️ #plantbased #kräuterseitlinge #vegankannjeder #dierettungderweltbeginntinderküche #weiljedemahlzeitzählt

Hast du Lust mehr über gesunde pflanzenbetonte Ernährung zu erfahren? Fang einfach Mal an noch im 2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣ Viel Obst und Gemüse können nicht nur Dein Gewicht sondern auch Deine Gesundheit positiv verändern! Es gibt viele Ernährungsbedingte Krankheiten, welche durch pflanzenbetonte Ernährung verbessert oder vermieden werden können: 🔸Herz-Kreislauf-Erkrankungen
🔸Diabetes Mellitus Typ 2
🔸Osteoporose
🔸Verdauungsproblemen
🔸Krebs

Für Rezepte Folge einfach @bernigreen @bernadett_nigrin @forksoverknives @plantbasedmiri #weiljedemahlzeitzählt

Na was gibt es denn leckeres heute Abend?
Golden Nuggets (Gefunden im Globus "Vegan") Kartoffelpüree mit Hafermilch
Blumenkohl/Brokkoli gedünstet und verfeinert mit Basilikum-Walnuss Pesto uuuund gebratene Champignons mit Kräuterbutter (Naturli Streichzart mit Kräutern ausm "Garten") #milchfrei#fleischfrei #eifrei
#vegan #veganesseninbayern #essenohnetierleid #healthyfood #fooddiary #foodoftheday #foodblog  #lovefood  #foodforfoodies  #delicious #loveit  #essen #leckeressen #govegan #eatismylife  #vegandingolfing #thinkvegan #veganfood  #veganerezepte  #vegandeutschland #vegangesund #veganofinstagram #plantbased #weiljedemahlzeitzählt #bestofvegan

🐭🐯🐶🐷 Tierschutz-Projektwoche Teil 3

Heute war es mega anstrengend für die Schüler*innen.
Der große Themenbereich 🐷🐄🥦🍎"Nutztiere und vegetarische Ernährung" standen auf dem Plan.

Erstaunt waren viele, welch' innige Beziehungen Kühe zu Artgenossen und ihrem Nachwuchs führen, dass Schweine nicht schwitzen können, aber wahnsinnig intelligent sind. Umso stiller und trauriger wurden sie, als sie merkten, wie fern viele Nutztiere in der Intensivtierhaltung von ihren natürlichen Bedürfnissen sind. "Warum demütigen wir Tiere so?", stellte sich eine Schülerin die Frage, als sie zum ersten Mal einen Kastenstand sah.
Drei wichtige Thementage sind heute zu Ende gegangen und wir haben mit dem Aufbau zur morgigen Präsentation begonnen.
Eine große Black Box der Nutztiere wurde schnell aus einer Tafel gebaut. Ein provisorisches Zirkuszelt verbirgt hinter dem Vorgang die Welt des tierischen Entertainments.
Der Feinschliff kommt morgen. Dann werden diese Schüler*innen knapp 800 anderen Mitschülern und Lehrern erklären, was Respekt gegenüber Tieren heißt und wie in unserer "Ausstellung über den Umgang des Menschen mit Tieren" die Realität aussieht.
#Tierschutzlehrerin #Tierschutzlehrer #tierschutzimunterricht #Tierschutzfürkinder #tierschutzinderschule #Projektwochetierschutz #Projektwoche #weiljedemahlzeitzählt #endlichrausjetzt

Curry-Vurst von mit Süßkartoffelpommes und gemischten Gemüse. (Zuckererbsen, Kohlrabi und Champignons)
Welche Marke verwendet wurde seht ihr auf dem zweiten Bild, und für die, die es interessiert die Nährwerte.
Zu kaufen gibts die leckere Vurst bei Metro Regensburg oder bei @vekoop.de
Sie kommt ziemlich genau an das Original hin und bis jetzt noch keine bessere gefunden.
#milchfrei#fleischfrei #eifrei
#vegan #veganesseninbayern #essenohnetierleid #healthyfood #fooddiary #foodoftheday #foodblog  #lovefood  #foodforfoodies  #delicious #loveit  #essen #leckeressen #govegan #eatismylife  #vegandingolfing #demeter #veganfood  #veganerezepte  #vegandeutschland #vegangesund #veganofinstagram #plantbased #weiljedemahlzeitzählt
#currywurst

Frühstück mit leckerer Haselnussmilch 😍
#milchfrei#fleischfrei #eifrei
#vegan #veganesseninbayern #essenohnetierleid #healthyfood #fooddiary #foodoftheday #foodblog  #lovefood  #foodforfoodies  #delicious #loveit  #essen #leckeressen #govegan #eatismylife  #vegandingolfing #demeter #veganfood  #veganerezepte  #vegandeutschland #vegangesund #soulfood #269 #veganofinstagram #plantbased #weiljedemahlzeitzählt #frühstück

Brotzeit
.
Es geht doch nichts über ein frisches, knuspriges Brot.
.
Wer isst auch gerne den knusprigen Knust (oder Kanten oder wie man das sonst noch so nennt)?
.
Heute habe ich mich total über und mit Leander gefreut, der mal wieder eine Tomate probiert hat und....er war gegen die Bio-Tomate tatsächlich nicht allergisch. Und dann hat er auch noch Salatblätter auf sein Brot gelegt, weil es bei mir so schön aussah😍😉.
.
#überkleinedingefreuen #dankbar #veganefamilie #gesundessen #leckerschmecker😋 #veganausliebe❤️ #dierettungderweltbeginntinderküche #brotzeit #freshfood #vegankannjeder #plantbased #govegan🌱 #weiljedemahlzeitzählt

A day without legumes is a day you wasted.
Did you know that the consumption of legumes went down by 80% in the last 20 yrs?

Unbelievable!!!! Low carbs diets are conquer the world (eventhough low carb diets are very unhealthy!!!!!) and they recommend to eat more protein mostly animal origin and most people still reduced theur legumes consumption. Such a big mistake. I know many of you are thinking about side effects but these effects disappear by eating legumes on a daily basis.
This pasta looks like I made it with LOVE. Sure! What else did I use on Valentins day? White beans instead of heavy cream or soy cream!!! I would like to encourage you to eat more legumes in any kind. They are healthy,yummi and a good source of protein!! Who wants to start with this recipe? Comment with a heart and I will send it to you!!! #weiljedemahlzeitzählt