Mit jedem Einkauf, Restaurantbesuch und selbstgekochten Gericht kann sich jede*r Einzelne für Tiere stark machen. So klein und alltäglich der Griff zu einem Produkt oder Rezept auch scheinen mag – mit kleinen Veränderungen lässt sich Großes bewirken. Den Tieren zuliebe. Weil jede Mahlzeit zählt.

#weiljedemahlzeitzählt

Frieden fängt auf unserem Teller an. Heute mediterran mit einem Dressing aus fruchtigem Olivenöl, Zitrone und korsischen Kräutern.

Peace begins on our plates. Mediterranean dinner with a fruity olive oil, lemon and corse herbs dressing.

#weiljedemahlzeitzählt #vegan #veganfortheplanet #stopclimatechange #veganfortheanimals #veganforeveryone #abendessen #lecker

Pflanzen Grillen 😍 wer hätte das gedacht das es nicht lecker werden würde?
Wischt einfach durch die Bilder was es alles tolles gab.
Werbung durch Markennennung:
@beyondmeat Burger
@kaufland Burgersemmeln
@schlagfix Sour Creme
@lidlde Pommes, Maiskolben
@dm_deutschland Grillsteak und Soße
@naturli Kräuterbutter gezaubert
@wilmersburger Käse
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Hollunderblütensirup V-onig 😍
Rezept:
ca. 20 Dolden Holunderblüten
2 Bio Orangen 🍊
2 Bio Zitronen 🍋
1 Liter Wasser
ca. 20-30 Minuten köcheln und dann 24 Stunden ziehen lassen.
Man nächsten Tag Holunderblüten, Orangen und Zitronen rausnehmen (ordentlich ausdrücken)
750 g Bio Rohrzucker
hinzufügen und ca. 1 Stunde, unter ständigem rühren, eindicken lassen.
Vor einiger Zeit habe ich den
V-onig auch mit Löwenzahnblüten hergestellt.
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Frühstück im Büro... Raw vegan Käsekuchen und frische Früchte #weiljedemahlzeitzählt

Erdnüsse sind ein guter Protein Lieferant.
Dazu hat er einiges an Kalzium und Magnesium zu bieten.
26g Eiweiß
92mg Kalzium
168 mg Magnesium
Und ja leider auch 49g Fett... also nicht zu tief in die Schüssel greifen. Ein Kalorienüberschuß ist da schnell passiert
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Yummy 🍔
I tried this a while ago (beyond meat patties are available at Metro for a while now), and it stuck. It not only tastes good but also feels good. 🐮🐷🐔💞
Go and try it.
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#mindywouldntlikeit🐈#weiljedemahlzeitzählt

Fazit, Dosenessen.... Wenn's mal schnell gehen muß eine super Option. Frisch ist mir lieber aber alles drinnen was super lecker schmeckt..😍 habt ihr gut hinbekommen liebes Erascoteam.
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Was gibt es besseres als, bei schönem Wetter, frei zu haben und ein leckeres Frühstück im Freien zu genießen 😍
Tomaten 🍅 Mozzarella Brot (vegan, Rezept habe ich vor ca. 3 Tagen gepostet) und scrambled Tofu auf Brot 😋
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Habt ihr schon mal versucht, #vegane Mahlzeiten in euren Speiseplan zu integrieren? Das ist manchmal gar nicht so einfach. Der Deutsche @tierschutzbund liefert mit der Aktion #weiljedemahlzeitzählt einen wirklich tollen Ansatz! 💡😍
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Sichert euch ab heute euer KOSTENLOSES #Aktionspaket fürs vegane Kochen! Dieses enthält einen plastikfreien #Gemüsebeutel, einen #Holzkochlöffel mit der Aufschrift „Weil jede Mahlzeit zählt“ und ein veganes #Kochbuch, an dem Koch Sebastian Copien, @pink_elephant_cooking und Ernährungsberater @niko_rittenau mitgewirkt haben! 🎁👨‍🍳🌿🥦🥕
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Jetzt schnell sein, denn es gibt nur 1.000 Aktionspakete - einfach unter http://www.xn--weiljedemahlzeitzhlt-rzb.de/ anfordern. .
#vegan #wenigerfleisch #nachhaltig #aktion #tolleaktion #mitmachen #kochen #veganeskochen #veganer // Copyright: Deutscher Tierschutzbund e.V./Sebastian Frank

Ich bin und will kein Prediger sein💁🏼‍♂️, aber jeder sollte sich überlegen, was ihm wichtig ist und was er für eine bessere Welt tun möchte oder sogar tagtäglich leisten kann. 🌱 Schaut Euch unbedingt die Seite von www.weiljedemahlzeitzählt.de an ☝🏼😉 #thinkpositive#staystrong#staypostive#weiljedemahlzeitzählt#tierliebefängtbeimessenan#veggie#vegan#tierliebe#staypositive#nikorittenau#vegangym#healthyfood#tierleid#tierleidfrei#tierleidfreiessen#tierleidfreigenießen#deutschertierschutzbund#deutscher#tierschutz

Ihr seid großartig!

Wir sind überwältigt! Nur wenige Stunden nach Start unserer Aktion sind unsere 1.000 kostenlosen Pakete vergriffen. Vielen Dank! Die ersten Pakete sind schon auf dem Weg zu euch. Für alle, die leer ausgegangen sind: Haltet die Augen offen. Es sieht gut aus, dass wir nochmal ein paar Pakete nachlegen können. Weil jede Mahlzeit zählt.

Unsere Köche

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Kocht vegan, macht Fotos und postet sie unter #weiljedemahlzeitzählt

Laut Schätzungen müssen jedes Jahr

2147483647

Tiere für den menschlichen Konsum sterben

Gemüseliebe

Lies das zu unserer Aktion passende Titelthema in unserem Magazin DU UND DAS TIER und erfahre mehr über die vegane Ernährungs- und Lebensweise

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❤️😘 Wir sind völlig überwältigt von eurem großen Interesse an unserer Koch-Aktion #WeilJedeMahlzeitZählt! Die Pakete machen sich jetzt auf den Weg zu euch 📦 und wir sind gespannt auf eure Fotos von den Gerichten! 📸 Unsere Redaktion hat schon mal gebacken und natürlich probiert. 😋
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Es tut uns leid, dass viele von euch leer ausgegangen sind. Es sieht aber gut aus, dass wir bald noch mal ein paar Pakete nachlegen können. 😊 Ihr erfahrt es dann hier auf unserem Kanal, also haltet die Augen offen! Um euch die Wartezeit ein bisschen zu verkürzen, haben wir schon mal ein Rezept aus unserem Kochbuch für euch: Sieht der Bananen-Schoko-Kuchen von @pink_elephant_cooking nicht mega lecker aus? 🍌🍫😍 Wir wünschen euch viel Spaß beim Backen und Genießen!
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Zutaten:
Für den Teig
150 g gemahlene Mandeln
50 g Amaranthmehl
50 g Reismehl
20 g Pfeilwurzelstärke
10 g Backpulver
50 g Schokolade, fein gerieben
50 g Schokolade, grob gehackt
50 g Dattelzucker
50 g Dattelsirup
50 g Kokosöl, flüssig
200 g reife Bananen
150 ml Pflanzendrink
1 Prise Salz
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Für die Glasur
100 g vegane Schokolade
30 g Erdnussbutter
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Außerdem
Erdnüsse oder Bananenchips zum Dekorieren
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Zubereitung:
Den Ofen auf 180°C vorheizen. Für den Teig alle trockenen Zutaten in einer Schüssel vermengen und nach und nach alle anderen Zutaten zugeben und gut durchkneten. Den Teig in eine gefettete und bemehlte Kuchenform (20 cm) geben und bei 180°C 45 Minuten backen. Für die Glasur die Schokolade im Wasserbad schmelzen und anschließend die Erdnussbutter zugeben und verrühren. Den Kuchen aus der Backform nehmen, auf ein Gitter stellen und etwas auskühlen lassen. Anschließend die Glasur auf dem Kuchen verteilen und mit einem Pinsel auch die Ränder bestreichen. Optional mit Bananenchips oder Erdnüssen dekorieren.
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#TierschutzGeniessen #TierliebeFängtBeimEssenAn #whatvegansbake #veganbacken #bananenschokokuchen #apfelweintorte #schokostreuselkuchen @sebastiancopien @niko_rittenau

Rezepte

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#weiljedemahlzeitzählt

#vegan #homemade #veganbrunch with @den.kers was great to see you and our sunshines playing a bit together 😘😘😘
#weiljedemahlzeitzählt

H A P P Y F O O D
Happy Saturday everyone. My day started soo good... Finally I started my part-time job and I am soo happy to have more time for food ideas and for me.
Here is my cruelty free lunch - grilled veggies, quinoa salad and some fresh greens.
Have you ever heard about the 12 most important food you should consume on a daily base? These are some of them :)
#weiljedemahlzeitzählt

Habt ihr schon mal versucht, vegane Mahlzeiten in euren Speiseplan zu integrieren? Der @tierschutzbund liefert mit der Aktion "Weil jede Mahlzeit zählt" einen tollen Ansatz! 💡
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Sichert euch ab heute euer kostenloses Aktionspaket fürs vegane Kochen! Dieses enthält einen plastikfreien Gemüsebeutel, einen Holzkochlöffel mit der Aufschrift „Weil jede Mahlzeit zählt“ und ein veganes Kochbuch, an dem Koch @sebastiancopien, @pink_elephant_cooking und Ernährungsberater @niko_rittenau mitgewirkt haben! 🎁👨‍🍳🌿🥕
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Jetzt schnell sein, denn es gibt nur 1.000 Aktionspakete - einfach unter www.weiljedemahlzeitzählt.de anfordern.

Copyright: Deutscher Tierschutzbund e.V./Sebastian Frank

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6 verdammt gute Gründe für ein Veganes Leben:
- du lebst gesünder
- du bist fitter
- du lernst neues
- du schützt die Tiere
- du hilfst der Umwelt
- du lebst bewusster
einfach mal versuchen unter: https://www.veganstart.de
der 30 Tage Coach für ein veganes Leben
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Healthy breakfast bowl anyone? Today, I had my home office day.. So I saved some time not to put any make up on or standing in front of my walking closet to decide what to put on.. In that time I switched on my notebook and prepared this #healthyfood for brekki! #weiljedemahlzeitzählt

Leckeres Abendessen bei dem Wetter. Frischer knackiger Salat mit Nuggets und Käse.
Dazu hab ich gleich mal die Neu gefundenen Dressings probiert von Edeka.🤪 welche Produkte ich verwendet hab findet ihr in den Bildern beim durchblättern.
@vivavivera
@wilmersburger
@mr.lowcarb.official
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Mh Nachspeise. Dann wollen wir mal kucken was uns @vekoop.de da leckeres geschickt hat 😍
Schmecken tun sie hervorragend
@clarana.vegan Meeresfrüchte... 😊
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